揭阳刮痧课程心得体会

  本次揭阳参加高长春老师的刮痧课程，我的收获出乎意料的多，课程也比我所预期的有许多格外收获。我主学倪师课程，与刮痧相关的内容较少，但作为一个非医学专业，全靠自学的学生，任何一次前辈的指导或教学都是宝贵的，故有此行。同样也是因为平台号召学习《河洛大讲堂》系列课程，我学习了有资格，又承诺学习《弟子规》，乃有此行，学如逆水行舟，然而岐黄圣贤平台的老师们用心良苦，反而设法推波助澜，实在值得感谢！让我从三方面来讲述一下对这段学习经历的体会与总结：

  首先，是学习知识、技能，也是我此行主要目的。刮痧，我一直不太了解，没刮别人也没被人刮过，其作用机理、医学理论更完全未知，此一行，不过四天课程，便又多了一项养生保健的新技能。高老师的刮痧教学，其目的简单明确，便是教会大家刮痧，没有太多理论，更没有故弄玄虚的拉虎皮扯大旗，也没有与现代医学硬扯关系，只教核心内容，只讲核心理论，简练、易于理解，所以年龄、理解能力并不是参与学习的障碍。且高老师多年教学，不难看出，他的课程已经形成了平易亲民的风格，具有极强的普适性，即使对中医不甚了解，也没有其他治疗经验，都可以学到刮痧，甚至说只要你认真了，都可以学会刮痧。以我粗浅总结，便是以简便易行为特点，刮头补阳为首，身体四肢紧跟其后的一种刮痧方式，不太讲究高深的手法，人人可用，并且各部位的刮痧方法有志愿者手把手的教学，四天时间足够学会了。之后还有小锤等衍生于刮痧的各种工具和方法，同样简单。当然，我是不敢妄称自己全部学明白了，但多少还是摸到了一些边，其实刮痧只是一个手段，更重要的是观念、心念的变化，这一点我还并没有完全弄明白，故而也有许多多次参加课程的同学，也许是因为同样的疑惑。

  接着，便是我的惊讶，课程和我所预想的，可以说大不相同，一来是课程的设置，在刮痧、实操之外，有许多的对于社会现状、居民生活现状的思考，这些大部分是以传统文化的智慧所思考、反思，这和我们在网络上、社交媒体上、新闻上所看见的视角截然不同。其实我相信能看见这篇文章的人，都是对传统文化有或多或少了解的人，在生活中、工作中，比之其他人，常常会有一些不同的思考，有些思考并不与主流的声音相一致，但是有时这些想法可能会被周围的声音所掩盖，但在高老师的课程上，你也许会找到共鸣，或许以后会更坚定自己的想法。当然，也有有缘人马上转变了自己思想的，当场下决心向善。二来是高老师对于教育的思考，他认为首先应该做教育，传统文化、中医教育是首要的，这个想法我听到，想明白后马上便十分赞同，因为中医没落与教育有巨大关系，我与朋友论及肝主木理论，他说生物书上并非如此，令人哭笑不得。故而，中医兴起，教育也至关重要。第三是让我首次接触了酵素的概念，作为一种天然发酵产物，具有超乎想象的效果，这可以说是本次学习中又一个很大的收获了。

  还有一个方面让我留下了深刻印象，是在场的氛围。当然，更关键的是友好的志愿者们，他们脸上的笑容，来自于内心的平静幸福，让人见了心生喜悦，我这个人比较腼腆，但见了志愿者们却很容易自然的打招呼。还有便是一起前往的同学们，他们年龄各异，来自五湖四海，但却有一种特殊的气氛，他们都热爱传统文化，他们有较高的平均道德标准，他们尊老爱幼，眼里心里没有对于利益的追求，唯有对更好自己的追求，这是现代社会中难得一见的。所以即使你不为学习，只是由于内心有道德有底线而在社会上活得很累，高老师的课程也是一方净土。

  我的分享不过管中窥豹而已，诸多好处，不能详尽，且个人有个人的看法，恐有曲解，还是建议大家积极参与平台课程，获得资格，亲自参加高老师的刮痧课程，希望你们也能够收获颇丰！

  感谢岐黄圣贤平台提供的机会，感谢高长春老师及志愿者们，感谢提供场地的同学以及其他参与的同学！