以术引道——高长春老师刮痧课程之心得体会

“叮”，手机弹出岐黄中医群发布的“高长春老师刮痧...揭阳开课”，我刚好是汕头人，就住在公益课程地点附近，我立刻报上名。

第一天，签到，走进大教室，看到密密麻麻的人席地而坐，手持黑色刮痧板，都在刮头，我怀着好奇心走进去而坐下。这时，身着黑色，一身清风的老人走进来，老师介绍此人为高长春老师，75岁，负责4天刮痧课的讲师。

第一天，听高长春老师讲课。首先震惊的不是别的，而且心里一直低估这七旬老人从早站到晚最高6个半小时以上不需要休息，不需要喝水，站着不停的讲课，而且我们80%的学员昏昏欲睡，不是腰酸背痛就是口渴三急，令人三思。

这几天跟着高老师学刮痧，简直像给身心来了场大扫除，不仅学习如何用牛角板刮走经络的淤堵之术，更明白了其道——为何很多人总生病各种方法都尝试过，诸如中药、西药、养生等等，皆毫无效果，简单点说，原来情绪才是藏在身体里的隐形杀手。我们想一想，生活中，那些爱生气、总憋屈的人，不是这儿疼，就是那儿不舒服。为何？中医讲“百病生于气”，现代医学也证实，长期焦虑、怨、恨会让身体分泌毒素，慢慢腐蚀人们的五脏六腑。就像王凤仪老先生说的“恨人伤心，怨人伤脾”，心里拧巴着，气血能顺吗？那必然导致淤堵，然而不通则痛，你的身体必然有一个地方是疼痛的。

课程里最核心的，为高老师讲的道。他说，很多人治病只盯着身体，却忘了“病从心生，病由心灭”。因果不是吓唬人的，而是让我们明白，你对别人发的脾气，最终都会反弹到自己身上；反之，你对他人的好，他总有一天会回馈到你自己的身上，这就是所谓的但行好事莫问前程。你亏欠父母的孝心，可能变成肩颈的僵硬；你嫉妒别人的成就，说不定就在肝上结个疙瘩。

高老师还说，要懂“仁义礼智信”这五常。比如，一个人要是丢了“义”，为了利益坑朋友，肝胆肯定出问题；没了“信”，说话不算数，脾胃能好？ 所以心病还得心药医，德行养好了，身体才能自然跟着顺。这几天我边刮痧，边问自己为何头这么多疙瘩这么痛？刮的不仅是经络，更是刮走委屈和不满。

高老师强调，自利利他，说我们学会了刮痧，不光能给自己调理，还能帮家人朋友。我买了好几个，给妈妈和弟弟，妈妈睡前刮了10分钟，很痛，但那天晚上睡得特别的香，弟弟隔天上课很精神。高老师讲以术引道，一开始不要想着必须首先从道的层面直接去传达给他人，而是可以先从术的层面，我们想一想，所有学员里没有接触过高老师刮痧课的，不都是因为此术而来此地，才能接触到此道吗？所以更加告诫我们要以一个平常心，以一个循序渐进的方式去处理我们身心的问题，以及传达给他人这些善知识。

最后，特别感恩高老师和张老师，把这么实用的课带到我们身边，连酒店功德主们都默默付出，给我们提供场地和爱心午餐，让我们安心学习。

这四天像照镜子，照见了心里那些没说出口的怨、没放下的恨。真心希望更多人能听到高老师的课——不在于术，更在于道。愿我们都能刮掉病痛，活成自己的光，也照亮身边的人！