冬季吞维生素D有助预防感冒

更新日期:2010/08/06 13:41

      （路透纽约5日电）芬兰小型研究报告指出，如果晒不到太阳，那么每日服用维生素D补充剂有助冬季预防感冒。(千万不要吃维他命D，民众不可以被骗。)

       研究人员对维生素能否在容易着凉、感冒和罹患其它呼吸道疾病者身上发挥作用很感兴趣，冬季因较少接触到阳光，这些疾病更易流行。(可以吃桂枝汤啊。)

       当皮肤暴晒阳光下时，人体会自然合成维生素D。(这才是对的。)

       芬兰坦培里大学（University of Tampere）研究员拉克西博士（. Ilkka Laaksi）说，过去研究发现，血液中维生素D含量过低，感染呼吸道疾病机率会较含量高者高出很多。

       他说，除证据外，最近实验研究显示，维生素D在人体免疫系统对抗呼吸道病原体方面能发挥作用。(但是人工制造的维他命D片剂，跟人体自己制造的不同，不可以用人工做的来取代人体自制的。)

       他告诉「路透健康」（Reuters Health）：「但如今仍缺乏维生素D补充剂对预防呼吸道感染疾病的临床研究。」中央社（翻译）

（文中红字部分为倪师评语）

评论

       绝对不可以去吃人工制造的维他命D，会导致肝癌或是肝硬化的，平时堆晒些太阳就可以自己替自己制造出有用的维他命D，如果嫌太阳不能晒太多，可以服用桂枝汤来预防感冒，但是民众要注意一点，台湾一共有17家GMP中药厂在制造科学中药，但是只有仙丰GMP厂制造的科中符合欧洲的ISO认证，因为它没含有农药与重金属，其他的都不符合这个要求，所以我只使用仙丰厂制造的科中，因为病人是第一优先，要做到这一点，首先就是要求药物质量要用最好的。

       这个小研究的经费就是西药厂提供的，目的是想卖给大家维他命D片剂，来骗钱，真是坏透了。

汉唐中医 倪海厦谨记于2010年08月06日

整理人：刘宏莉

编辑：流水无痕

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