川行随拾有感
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感谢恩师和孙师兄及工作人员帮忙和照顾，对第一次趟上大陆这块土地的经方学子而言，受益良多，感恩满满。藉由这次的活动，更深深体会与感触到。
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中药之来之不易，惜之用之慎之
这次来到中药产地四川，亲眼见到中药之栽培，采收，加工，有机会亲自和当地的农民，采药工人，加工厂技术人员，中药产销人员请教。和这些第一线工作人员请益之后，深感中药来之不易。 青山郁郁，林木苍苍，一株厚朴的育苗到收成，需要至少十五年的时间。工人在没有路的陡峭山坡上穿梭忙碌，背上背着竹篓，负重花上几小时的时间把药材挑下山，一次一篓，一株十五岁的厚朴，也就值几百元人民币。经过层层的运输处理，来到病人的手中，得来不易。 而一颗附子，经过三年育苗，冬至栽种，夏至采收，吸取天地至阳之气，经过种种加工，期间的耗损巨大，才来到病人手中，成为治病救命良药，中医师和民众，使用中药药材时，千万珍惜天地孕育的药材，惜之用之慎之。 古早以前，采药的人，背着竹篓上山，采收的量不多，一般供给当地所需要的中药就够了，采收得再多，镇上药铺子也不一定会收，囤积起来，不一定消耗得完。加上平常会上药铺子买药的人，大多也是生了病，真的需要药材来救命或是调养，只有很少数的富贵人家，把吃补药当饭吃，天天吃。所以在古时候，中药药材，一向是取之不尽，用之不竭。 然而现在，一方面是不管种植多少或采收多少中药，都有加工厂加工延长保存期限，或有不肖商人收购囤积药材，一些商人把中药当印钞机一般，能采多少，就收多少，就卖多少。因此，中药药材正大量快速的耗竭当中。 另一方面，加上世界上所谓的「富贵人家」暴增，能够负担得起有病治病，无病养生的人大增。中药天天吃，餐餐必备，就算没有病，也得要赶上养生的时髦，走在时代的先端。或有些人因为恐惧，怕寿命不够长久，所以吃中药保身养命。这无疑是对中药的供给，雪上加霜。光是加州的一些中药材，价格在一年内涨了五、六倍。 未来，在中药滥用之下，必然面对药材缺乏，在养生风潮的炒作之下，一些常见低价的食材或药材，水涨船高，奇货可居，甚至一些稀有中药可能来不及放入世界末日种子库(挪威北极冰原下，用以保存世界450万种植物种子库)，就绝迹了。到时候，有病的人，真的需要用到药材，反而面临了本来是平价的药材，却因为一票无病养生的人的需求，使得真正需要治病的人，要高价才买到治病的药，或甚至是找不到中药可以使用的窘境。
为了避免这样的情形发生，几点浅见给大家参考，也请老师指点。
我们每天吃，常常吃的食物，就称为食材，象是五榖米饭面，蔬果，肉，蛋，豆，等等，老祖宗们千千万万年以来，每天吃的东西，我们就可以天天吃，常常吃。老祖宗们生病时，或因为季节气候变化时，吃的东西，用来调整身体机能的，我们就称为药材，这是不需要每天吃，常常吃，大量吃，或是浓缩粹取或是合成来每天吃的。 生病的时候，就照中医师的指示服用中药。而在季节气候转换的时候，例如冬天天寒，用当归生姜羊肉汤，补身袪寒。食补一点就好了。另外，食补也看时间，冬天偶尔喝一点当归生姜羊肉汤，夏天偶尔喝一点绿豆薏苡仁汤等等，所以也叫「时补」，时补食补，也不需要天天吃，天天喝。 这药材就好像是一个车祸重伤的人，因为失血过多，到了医院，大量输血，把人给救活了，救活了就好了，不需要因为输血可以把失血过多的人救活，就说输血很好很神奇，每天没事就到医院去要求输点血，没病养生；也没听说有人觉得自己有点贫血，血虚，就三不五时跑到医院说要输血养生的。医院的血如果被人滥用，到真正需要用的时候，不是价钱超级昂贵，就是没血可用。 中药的使用，也是相同的道理。有病再吃，没病的时候，我们多吃吃老天爷给的五榖食材，当令当季当地盛产的食物，就是最好的时补和食补了，既好吃，又便宜，是很好的养生方法。
b.一有小病就找中医治疗： 平常如果开始有些病痛，请找好的中医来治疗，当病只是在表，还没入里的情况，把它解决，不容易有大病产生。常看倪老师的文章的人，应该知道感冒如何治疗，以及什么是好的中医。
c、虚邪贼风，避之有时；精神内守，病安从来： 中医最好的养生方法，在于黄帝内经。内经中提到，平时饮食要有节制，生活作息要正常；遇到天灾人祸，躲避一下，不要抢着去凑热闹；志向少少，有一两个专精持久就好；欲望不要太多，心平气和，不忧不惧；平时多多劳动身体，但是不需要搞得自己精疲力竭心力交瘁；平心静气，安居乐业，布衣暖，菜根香，常喜乐，精神内守，疾病不找我。这样就容易形与神俱，安享天年了。
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宣扬经方，用药至简至善
经方家使用经方，务求药简力专，每一味药的剂量和加减，都是经过审慎思考，反覆推敲，以求达到一剂知，二剂矣的境界。倪老师训练学生，要求的是，在确实的辨证基础下，能精确的使用每一味药材，而不是方套方，或是乱枪打鸟。 用药乱枪打鸟之下，不但药效慢，而且还使用了一些根本不必要使用的药物。而方套方的结果，更是重复使用或浪费药材。其次，经方所使用的药材，大多随手可得，例如桂枝，麻黄，大枣，甘草，生姜等等，臆测仲景先师所期望的就是用最简单最便宜最普及的药材，让病人，不论富贵贫贱，因为药材的价格合理和到处普及，有病皆能得治，而不需要用到昂贵或稀有的药材。 经方优点，一个是药简力专，一个是药材随处可得。 经过这次中药产地之旅，更体会到恩师大力宣扬经方的用心良苦，以最简单最容易取得的药，治疗由最简单到最复杂的疾病；并且珍惜天地万物，医者用药能至简至善。当未来中医面临药材匮乏的境地时，用药精准有效，爱物惜福的经方必得以发扬光大。
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精神专一，为至善也
参观了四川各地，厚朴、川芎、黄柏、杜仲、半夏、白芷、附子等中药产地，游览了四川山川名胜之后，最后一个行程，来到龙先生的中药标本室，标本室中，陈列了一万多种中药标本，是龙先生花了二十多年的时间，寻访群山遍野，收集保存。不但如此，龙先生还花了多年时间研究中药市场动态和中药材的真伪鉴别，出书成册，给学生很大的震撼教育。 龙先生花一生精力，致力于中药收集与研究，就如同倪老师花了几十年的时间钻研经方，精神专一，研究一个课题，终成大家。恩师不藏私，诲人不倦，学生实为有幸，得以站在在恩师、龙老大这些巨人的肩膀上，往中医之路迈进。
传道、授业、解惑
戊子年夏，于加州始奋发研读人纪，蒙恩师讲授，针灸，黄帝内经，神农本草经，伤寒，金匮，所谓传道也，传经方之道，利万民之业也。学生的中医基础，由人纪系列架构出扎实的框架。 己丑年夏，于桃花岛跟诊窥经方之殿堂，承恩师示现，医术、医德、医心、大医精诚，所谓授业也。学生经由跟诊，不再只是纸上谈兵，开始了解到天花板该有多高，门该有多宽，渐渐明了中医的尺与度。 庚寅年夏，于四川青城山论道，恩师诲人不倦，白日游览山川，夜晚讲授多年行医所得，解答疑惑，所谓解惑也。恩师不辞辛劳，举办活动，开阔学生视野，学生们各随缘法，各就其性，各成其业，恩师集众人之志，终能成就匡复中医大业，利益苍生，造福子孙。
感恩手扎
飞机由成都起飞，眼看着脚底下孕育着历代祖先和英雄豪杰的山川土地，慢慢缩小，在视线上渐渐消失，曾经走过的青城后山，茵茵苍苍似在眼前，耳边依稀传来观音灵泉寺的醒世磬声，仿佛还闻得到弥漫在空气中郁郁浓浓的川芎药香，嘴边还残留着桃花故里的鲜桃甜甜余味犹存，恍如还置身在都江堰畔的啤酒长廊，与众师兄师姐把酒言欢，犹若还停留在洛带古镇聆听恩师讲解风水地理时的一意神往。 眼耳鼻舌身意，一一散落在故国锦绣山河人物风情当中。一路风尘仆仆，取道南京，上海，转机东京，回到美国。 千山万水，心中满满的感激，感谢恩师传道授业解惑，感谢孙师兄总管辛劳，谢谢所有工作人员的招待和帮忙，难忘大陆师兄师姐们的热情可爱，承蒙台湾师兄师姐们的提携照顾，还有远从巴西和纽西兰来的师兄师姐，有缘聚首，各据一方，正所谓「君子和而不同」。 最后，祝愿诸位
持护苍生之愿鸿鹏，执行经方之道正法， 拓展天涯之路顺遂，造就万民之福圆满。
学生巫X玉敬上 2010年7月1日于加州
整理：月如玉
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岐黄圣贤智慧公益平台已开设的课程包括：倪海厦老师的《针灸》、《黄帝内经》、《神农本草经》、《伤寒杂病论》、《金匮要略》等人纪课程，及中华优秀传统文化课程——《太上感应篇》、《五脏逼毒法和文武易筋经》、《五行性人解说课程》、《中华优秀传统文化经典读诵课程》等线上共修课程，后续还有其他课程上线。
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