倪海厦||蒙昧误信之害:失眠逾2周、悲观想死快就医


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失眠逾2周、悲观想死 快就医

更新日期:2008/12/21 04:32 

冯惠宜/台中报导

减薪?失业?面对大环境冲击,医师呼吁如果出现悲观、不想活的念头,或是失眠超过两周都应寻求医师治疗。台中荣总精神科医师林本堂更呼吁政府,一方面要求民众共克时艰,也要拿出积极作为,让民众因为看到希望而愿意继续撑下去。(人都会有失意的时候,但是如果大家不去吃安眠药与抗忧郁药物的话,绝对不会出现不想活的念头,这种想自杀的念头是来自吃安眠药与抗忧郁药物的副作用造成的,与减薪,失业是无关的。)

昕晴诊所医师徐宏铭说,面对当下的经济冲击,建议民众不妨把危机当成转机,重拾昔日因为工作无法实践的休闲或兴趣,藉由转移注意力,调整情绪。

他也建议民众利用最艰辛的时刻,加强与家人的互动,即便失去工作,靠着亲人彼此鼓励渡过难关,藉此强化家庭亲子关系,未尝不是一种收获。

徐宏铭也告诉民众,利用失业增加职业技能,参与劳工再职进修,等经济回春,可以再全力冲刺机会。此外民众也可趁此时,重新检视家庭财务,除了开源外也要节流,必要时可以利用社会局的相关资源,寻求渡过难关。

林本堂则鼓励民众加入支持性团体,无论是宗教或是社团都好,或投入社区服务,透过帮助别人,重拾自信心。

台中医院精神科医师刘俊显指出,出现精神症状,除了药物治疗,以可以利用咨询方式,打开心结,但最重要的是,失眠、或食欲不振的情况一旦出现超过两周,或是悲观念头出现就应该要寻求专业医师治疗。(千万不要去找西医师来解决这个问题,因为西医师开给你的药物,不外乎是一些安眠药跟一些抗忧郁药物,这些药物的副作用就是出现不想活的念头了,所以日子就算难过,只要活下去就是有希望,不吃西药就绝对不会悲观的。)

(括号中红字部分是倪师注解)

错误的西医学观念

   

失眠本身不会让人不想活了,而是因为想治疗失眠,本来应该去找中医才对,但是病人找错医师,找到西医师来治疗失眠,吃了安眠药后,虽然可以入眠,但是后遗症就是忧郁,于是继续服用西药中的抗忧郁药物后,才会产生不想活的念头。

失眠是可以被中医治好的一种症状,它不是病,而是病的延伸,我们身体出现问题时,就会跟着出现失眠,所以必须要找到病源加以治疗,病源祛除后自然就可以入眠,而不是像西医师一样,只会开安眠药给病人,完全不理会病因是什么? 这种乱枪打鸟的西医学说,就是西药厂的帮凶,所以西医师根本就是西药厂训练出来的推销员而已。

文章整理:初心、笑西子

编  辑:上善若水      


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